颈椎骨质增生需要综合多种治疗方法来管理，包括药物治疗、物理疗法和手术治疗。
药物治疗通常包括非甾体抗炎药以减轻炎症和疼痛，物理疗法如热敷、牵引和针灸可以放松肌肉和改善血液循环，而手术则是在特定情况下考虑的一种极端措施，用于纠正神经受压或其他严重并发症。
针对严重的颈椎骨质增生患者，由于病情较为复杂，可能伴随脊髓压迫或神经根受压等情况，此时不建议自行在家按摩，以免加重症状甚至引起损伤。
对于颈椎骨质增生患者，应避免长时间低头玩手机或伏案工作，以减少颈部负担；同时注意调整枕头高度，维持睡眠姿势正确，促进症状缓解。
药物治疗通常包括非甾体抗炎药以减轻炎症和疼痛，物理疗法如热敷、牵引和针灸可以放松肌肉和改善血液循环，而手术则是在特定情况下考虑的一种极端措施，用于纠正神经受压或其他严重并发症。
针对严重的颈椎骨质增生患者，由于病情较为复杂，可能伴随脊髓压迫或神经根受压等情况，此时不建议自行在家按摩，以免加重症状甚至引起损伤。
对于颈椎骨质增生患者，应避免长时间低头玩手机或伏案工作，以减少颈部负担；同时注意调整枕头高度，维持睡眠姿势正确，促进症状缓解。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
骨痛灵酊
骨刺宁胶囊
颈椎磁疗垫
