36岁的男人精子成活率一般是比较高的。
男性精子的成活率通常与男性的身体情况有关，一般情况下，男性精子成活率在60%以上，如果男性身体健康，没有生殖系统疾病，一般精子成活率是比较高的。如果男性身体存在生殖系统疾病，如前列腺炎、精囊炎等，可能会导致精子成活率下降。但36岁男性的身体素质也是比较好的，如果没有生殖系统疾病，一般也是可以正常生育的。
男性在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，同时也要注意戒烟戒酒，可以多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于补充身体所需要的营养成分，提高精子的成活率。
