通常情况下，验精子成活率一般需要禁欲2-7天的时间。
精子存活率是指存活精子的比率，通常可以通过专业的检查仪器进行判断，一般需要禁欲2-7天的时间。如果在此期间进行精子存活率检查，可能会影响检查结果的准确性。通常情况下，精子存活率检查需要在禁欲2-7天的时间内进行检查，如果时间过短，可能会导致精子的数量减少，从而影响检查结果的准确性。如果时间过长，可能会导致精子的活力下降，从而影响检查结果的准确性。
另外，如果精子存活率检查结果不佳，建议及时到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。在日常生活中，还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时还要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，同时也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，能够加强体内营养的摄入，促进新陈代谢，有利于身体健康。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
