老人严重失眠可以通过药物、饮食调整等方式进行治疗 。这种强镇静药物可能会导致头晕、站立不稳。严重失眠吃没有成瘾性的抗抑郁药物剂量，针对患者情况精确判断。通过饮食进行调整，睡前可以喝杯热的牛奶、泡热水澡等。建议患者多参加户外活动。可以使身体产生一定的疲劳感，更容易入睡。
39问医生
老人严重失眠有什么好方法
安保增
精神心理科
主治医师
济南市中心医院
三级甲等
咨询
66
2022-04-25
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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