45岁女人子宫肌瘤多大有影响，需要根据具体情况进行判断。
子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的一种良性肿瘤，通常与家族遗传、性激素水平异常等原因有关。如果45岁女性子宫肌瘤的体积小于5厘米，并且身体没有出现明显的不适症状，这种情况一般是不会对身体造成影响的。建议患者定期复查，不需要进行特殊治疗。
如果45岁女性子宫肌瘤的体积大于5厘米，并且出现下腹包块、白带增多、腹部疼痛等症状，这种情况可能会对身体造成一定的影响。建议患者及时到正规医院，通过子宫肌瘤切除术进行治疗，同时还要合理调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激的食物，以免病情加重。
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