肩周炎的操怎么做颈椎颈椎病的操怎么做_39问医生

肩周炎的操怎么做颈椎颈椎病的操怎么做

李常月普外科主任医师

七台河市人民医院三级甲等

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颈椎的保健操主如果依据颈椎的功能因此设定，例如颈椎的前屈、后伸、左转、右转、左边偏、右边偏，最后大概是旋转的动作；如果有眩晕病症的病患，提议不做颈椎的旋转化作；还包含双人体下肢的血管向上冲的动作，小燕飞的动作，也能够做米字操等都能够改善病患颈部肌肉的功能。

2022-01-09 浏览100次

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肩周炎的操怎么做颈椎颈椎病的操怎么做