皮肤过敏起小疙瘩可以尝试冷敷缓解、局部涂抹药膏、口服抗组胺药物、避免接触过敏原等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷缓解
使用冰袋或者干净的毛巾包裹冰块轻轻敷于受过敏区域5-10分钟。冷敷能够收缩毛细血管，减少炎症反应，从而减轻瘙痒、红肿等症状。
2.局部涂抹药膏
可选用含有激素类成分的外用药膏如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，在清洁干燥的皮肤上薄涂一层，每日2次。这类药膏能迅速缓解皮肤发红、肿胀及渗出等情况；但长期大面积使用需谨慎，以免引起副作用。
3.口服抗组胺药物
患者可在医生指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺药物来改善不适症状。上述药物具有抑制组织胺释放的作用，有助于止痒并促进伤口愈合。
4.避免接触过敏原
患者应立即停止接触已知的过敏原，例如化妆品、洗涤剂或其他可能导致过敏的物质。避免进一步暴露于过敏原有助于防止症状加重或诱发新的过敏反应。
在处理皮肤过敏引起的疙瘩时，避免搔抓患处以防感染或加剧炎症。同时建议患者日常生活中注意保持良好的生活习惯，规律作息，适当运动，增强机体抵抗力。
1.冷敷缓解
使用冰袋或者干净的毛巾包裹冰块轻轻敷于受过敏区域5-10分钟。冷敷能够收缩毛细血管，减少炎症反应，从而减轻瘙痒、红肿等症状。
2.局部涂抹药膏
可选用含有激素类成分的外用药膏如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，在清洁干燥的皮肤上薄涂一层，每日2次。这类药膏能迅速缓解皮肤发红、肿胀及渗出等情况；但长期大面积使用需谨慎，以免引起副作用。
3.口服抗组胺药物
患者可在医生指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺药物来改善不适症状。上述药物具有抑制组织胺释放的作用，有助于止痒并促进伤口愈合。
4.避免接触过敏原
患者应立即停止接触已知的过敏原，例如化妆品、洗涤剂或其他可能导致过敏的物质。避免进一步暴露于过敏原有助于防止症状加重或诱发新的过敏反应。
在处理皮肤过敏引起的疙瘩时，避免搔抓患处以防感染或加剧炎症。同时建议患者日常生活中注意保持良好的生活习惯，规律作息，适当运动，增强机体抵抗力。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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