灰指甲一般指甲癣，一个脚指甲有甲癣可以通过日常调理、药物治疗、物理治疗等方式进行改善，避免出现传染的情况。
1、日常调理
出现甲癣的情况，可能是不注意个人卫生，导致局部受到真菌感染引起的。建议患者注意个人卫生，勤洗脚，勤换洗鞋袜，并经过暴晒处理。同时还要注意饮食健康，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣、油腻的食物。
2、药物治疗
患者可在医生指导下使用盐酸阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏等药物进行治疗，具有抗真菌的作用。如果出现疼痛的情况，也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行改善。
3、物理治疗
如果使用药物治疗后，治疗效果不佳，且出现了病情加重的情况，患者可以去正规医院的皮肤科，通过激光的方式进行治疗。
除此之外，还要保持积极乐观心态，避免精神压力过大，有利于病情的恢复。恢复期间要注意局部清洁卫生，避免沾水，还要避免用手抓挠。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
盐酸布替萘芬喷雾剂
复方聚维酮碘搽剂
盐酸特比萘芬乳膏
