通常情况下，腰腹吸脂后一般建议1-3周可以自由活动。
腰腹吸脂是利用负压吸引的原理，将腰腹部多余的脂肪抽出，从而达到快速瘦身的目的。由于腰腹部的脂肪层比较厚，在抽吸过程中，可能会对局部皮肤造成一定的损伤，出现局部肿胀、疼痛等症状。如果患者身体素质较好，恢复比较快，一般1周左右就可以自由活动。如果身体素质较差，可能需要3周左右才可以自由活动。
建议患者腰腹吸脂后注意休息，避免剧烈运动，以免影响身体恢复。同时，患者还要注意饮食健康，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、火龙果、油麦菜等，可以补充身体所需要的营养，也可以促进伤口的愈合。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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