长期大便不成形，一天三四次便少，可能是由于饮食不当、肠易激综合征、慢性结肠炎等原因所导致。
1、饮食不当
如果患者长期食用雪糕、冷饮等生冷食物，可能会导致胃肠道受到刺激，引起腹泻、大便次数增多等症状。建议患者在日常生活中避免食用生冷的食物，多食用清淡、易消化的食物，如小米粥、瘦肉粥等，有助于缓解不适症状。
2、肠易激综合征
肠易激综合征通常是由于胃肠道动力异常、内脏敏感度高等原因所引起。肠易激综合征主要表现为腹痛、腹胀、大便不成形等症状，部分患者还可伴有焦虑、抑郁等不良情绪。患者可遵医嘱服用止泻药物进行治疗，例如洛哌丁胺、蒙脱石散等。同时，患者还可配合医生采取心理治疗，如认知行为疗法、催眠疗法等。
3、慢性结肠炎
慢性结肠炎通常是由于细菌、病毒等病原体感染引起的，由于炎症刺激结肠黏膜，患者可出现大便不成形、腹痛、腹胀等症状，部分患者还可伴有发热、乏力等全身症状。患者可遵医嘱服用抗生素进行治疗，例如阿莫西林、罗红霉素等，同时还可配合服用益生菌进行治疗，例如乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌胶囊等。
除上述常见原因，还可能与肠息肉、溃疡性结肠炎、克罗恩病等疾病有关，建议患者到医院进行全面检查，明确病因后再采取针对性治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
坤泰胶囊
猴头菌提取物颗粒
肠炎宁颗粒2克
