规律且剧烈的运动会加剧面部肌肉的收缩，从而加重法令纹的深度。
剧烈运动时，身体会通过提高心率来增加血液循环，以满足肌肉的需求。这种情况下，面部血管也会扩张，促进血液流动，从而带来更多的营养物质和氧气到面部组织中，包括皮肤和肌肉。充足的营养和氧气供应有助于维持皮肤弹性和紧致度，减缓皮肤衰老过程，从一定程度上抑制法令纹的产生。但是，由于剧烈运动引起的大量出汗可能导致水分流失，使皮肤变得干燥，进一步加速皮肤老化，因此长期来看，剧烈运动可能不利于减少法令纹。
针对法令纹的改善，建议采取非手术方式，如注射肉毒素、填充剂等。这些方法可暂时减少表情肌活动，间接淡化法令纹。
为避免法令纹加深或形成新的皱纹，建议日常生活中注意保持良好的睡眠习惯，避免长时间处于高张力状态，并使用含有抗氧化成分的护肤品保护皮肤。
剧烈运动时，身体会通过提高心率来增加血液循环，以满足肌肉的需求。这种情况下，面部血管也会扩张，促进血液流动，从而带来更多的营养物质和氧气到面部组织中，包括皮肤和肌肉。充足的营养和氧气供应有助于维持皮肤弹性和紧致度，减缓皮肤衰老过程，从一定程度上抑制法令纹的产生。但是，由于剧烈运动引起的大量出汗可能导致水分流失，使皮肤变得干燥，进一步加速皮肤老化，因此长期来看，剧烈运动可能不利于减少法令纹。
针对法令纹的改善，建议采取非手术方式，如注射肉毒素、填充剂等。这些方法可暂时减少表情肌活动，间接淡化法令纹。
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