塑形腰带有用，但不宜长时间佩戴。
塑形腰带通过提供外部支持来帮助纠正不良姿势，从而改善脊柱对线。短期佩戴可减少脊柱负担，缓解疼痛，但长期佩戴可能导致肌肉依赖，不利于脊柱功能的自然恢复。
塑形腰带还可能用于术后康复或特定疾病治疗中，此时使用需遵循医嘱。
选择合适的塑形腰带时，应考虑其材质、支撑力以及舒适度，并避免在日常活动中过度依赖，以维护脊柱健康。
塑形腰带通过提供外部支持来帮助纠正不良姿势，从而改善脊柱对线。短期佩戴可减少脊柱负担，缓解疼痛，但长期佩戴可能导致肌肉依赖，不利于脊柱功能的自然恢复。
塑形腰带还可能用于术后康复或特定疾病治疗中，此时使用需遵循医嘱。
选择合适的塑形腰带时，应考虑其材质、支撑力以及舒适度，并避免在日常活动中过度依赖，以维护脊柱健康。
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