39问医生

清江鱼的功效与禁忌

曾海江 小儿科 副主任医师
赣州市人民医院 三级甲等
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清江鱼具有帮助消化、补充营养的功效,痛风以及肝肾功能损害患者禁忌食用。清江鱼是属于常见的水产类食品,富含微量元素、维生素等营养成分,肉质鲜嫩,还含有一些抗癌和抗氧化物质,适量食用可以达到抗衰老作用。此外,清江鱼具有美容养颜的功效,清江鱼的鱼肉也能达到很好的灭蚊效果。
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2021-12-23 浏览100
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