月经期子宫内膜厚度1.0cm是正常的。正常情况下,月经期内膜厚度随周期变化,通常在8-12mm之间,此数值处于该范围内,因此是正常的。若患者体内激素水平异常或存在子宫肌瘤等疾病,可能会导致月经期间子宫内膜增厚。这可能是因为雌激素水平升高,刺激子宫内膜细胞增长。建议定期监测子宫内膜厚度,以确保其在正常范围内。同时,保持良好的生活习惯,注意休息,避免过度劳累,有助于维持身体健康。