治疗牙龈出血可以采取含漱法、茶盐水漱口、醋酸棉球局部敷贴、维生素C片、口服维生素E丸等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.含漱法
患者可取适量淡盐水、柠檬汁或者复方氯己定溶液含漱液于口中，轻轻鼓动颊部数次后吐出。上述物质具有一定的杀菌作用，能够减少口腔内细菌数量，从而起到辅助止血的效果。
2.茶盐水漱口
将茶叶用开水浸泡5分钟后去渣，加入食盐少许待溶化后即可使用，每日多次漱口。茶能抑菌消炎，而盐则有收敛、消毒的作用，二者合用对防治牙龈出血有效。
3.醋酸棉球局部敷贴
将醋酸棉球浸湿后轻压至患处，每次约3-5分钟，每日2-3次。醋酸有助于收缩毛细血管并促进伤口愈合，可用于缓解牙龈出血的症状。
4.维生素C片
患者可遵医嘱服用维生素C片，通常为0.1克一片，每日一次。维生素C片可以增强毛细血管壁的致密性，降低其通透性，进而发挥止血效果。
5.口服维生素E丸
患者可在医生指导下按剂量服用维生素E丸，一般为50毫克一粒，每日一次。维生素E丸中的抗氧化剂有助于改善微循环，促进黏膜修复，从而减轻牙龈出血现象。
建议定期进行口腔卫生维护，如刷牙时采用巴氏刷牙法，避免硬物摩擦牙龈，以免加重损伤。若采取上述措施后牙龈出血持续不缓解，应及时就医检查，以便排除其他潜在的口腔健康问题。
1.含漱法
患者可取适量淡盐水、柠檬汁或者复方氯己定溶液含漱液于口中，轻轻鼓动颊部数次后吐出。上述物质具有一定的杀菌作用，能够减少口腔内细菌数量，从而起到辅助止血的效果。
2.茶盐水漱口
将茶叶用开水浸泡5分钟后去渣，加入食盐少许待溶化后即可使用，每日多次漱口。茶能抑菌消炎，而盐则有收敛、消毒的作用，二者合用对防治牙龈出血有效。
3.醋酸棉球局部敷贴
将醋酸棉球浸湿后轻压至患处，每次约3-5分钟，每日2-3次。醋酸有助于收缩毛细血管并促进伤口愈合，可用于缓解牙龈出血的症状。
4.维生素C片
患者可遵医嘱服用维生素C片，通常为0.1克一片，每日一次。维生素C片可以增强毛细血管壁的致密性，降低其通透性，进而发挥止血效果。
5.口服维生素E丸
患者可在医生指导下按剂量服用维生素E丸，一般为50毫克一粒，每日一次。维生素E丸中的抗氧化剂有助于改善微循环，促进黏膜修复，从而减轻牙龈出血现象。
建议定期进行口腔卫生维护，如刷牙时采用巴氏刷牙法，避免硬物摩擦牙龈，以免加重损伤。若采取上述措施后牙龈出血持续不缓解，应及时就医检查，以便排除其他潜在的口腔健康问题。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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