居家健康管理通常是可以外出的。
居家健康管理是指在家中进行的健康咨询、健康教育和生活方式指导,帮助患者早日回归家庭、恢复正常的生活和工作,是一种新型的生活方式。主要服务范围包括药物治疗、物理治疗、心理咨询、社会服务等。如果患者病情比较稳定,可以选择在家中进行药物治疗、物理治疗等,患者在家中可以咨询专业医生,医生会根据患者的具体情况,制定最合适的治疗方案,患者可以遵医嘱按时按量服药,不可以私自停药或者更改药物剂量,可以在医生的指导下进行适量的运动,如慢跑、打太极拳等,可以促进身体的血液循环,有助于疾病的恢复。如果患者病情比较严重,可以选择在家中进行心理治疗,医生会根据患者的具体情况,制定最合适的治疗方案,患者可以在医生的指导下进行支持性心理治疗、认知行为治疗等心理治疗,可以帮助患者纠正不良的生活习惯、认知方式,建立正确的观念。
居家健康管理期间,患者应注意饮食健康,避免食用辛辣刺激的食物,如辣椒、花椒等。另外,患者可以适当进食清淡易消化的食物,如小米粥、面条等。患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、苹果等,有助于补充机体所需营养,从而增强自身体质。