男人缺少精气神怎么办

男人心情不好，多是肾虚引发的，能够依据自己身体的详细现象选择按时补充，也多是血气缺乏引发的。平常多注重休息，睡觉充分，多熬夜，对他精力的提高有很大的帮助。