女性寒性体质又容易上火可以通过加强保暖、调整饮食、服用药物等方式调理。
1、加强保暖
女性寒性体质又容易上火，可能是平时不注意保暖导致的，建议平时要做好保暖工作，适当添加衣物，以免受凉导致病情加重。在平时也要注意多休息，避免过度劳累。
2、调整饮食
女性寒性体质又容易上火，可能是平时喜欢吃生冷、寒凉的食物导致的，建议在平时要合理调整饮食，适当吃温热的食物，比如红糖水、小米粥、山药粥等，避免吃生冷、寒凉的食物，以免加重胃肠道负担，导致胃肠道不适症状。
3、服用药物
如果女性寒性体质比较严重，通过加强保暖以及调整饮食的方式，并没有得到改善，可以在医生的指导下服用附子理中丸、人参健脾丸等药物进行调理，能够起到温中健脾的作用，可以改善寒性体质。
除此之外，女性寒性体质又容易上火也可以通过适当运动、艾灸、泡脚等方式改善，对于病情的恢复有一定的帮助作用。如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
至宝三鞭丸
外用应急软膏
清开灵颗粒
