夏天浑身发冷 ，初步考虑是由于气血不足导致的末梢循环不好的症状，也可以说是阳虚，平时建议可以多食用一些补血益气的食物、多锻炼、改善身体体质，还可以结合着食疗，在食物中加入葱、姜、蒜、胡椒、辣椒、人参、黄芪之类的调味品来调和补充气，从而达到中和寒性的目的，夏季天气炎热，为了散热，人体外热内寒，而阳虚的人常以四季畏寒肢冷为主要表现，所以“阳虚”，是夏季身体反凉不热的原因。
39问医生
夏天浑身发冷是怎么回事
王凤
中医科
副主任医师
上海市第六人民医院
三级甲等
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66
2021-11-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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