39问医生

腰肌劳损可以练舞蹈基本功吗

李常月 普外科 主任医师
七台河市人民医院 三级甲等
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腰肌劳损急性期时,要停止跳舞,以免加重腰部负担,不利于疾病恢复。
腰肌劳损在急性发作期间,患者的腰部肌肉处于紧张、痉挛状态,如果此时继续跳舞,可能会使腰部负担进一步增加,从而加重病情。
腰肌劳损患者可遵医嘱使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、活血止痛膏等药物治疗。
腰肌劳损患者日常生活中应避免剧烈运动,以减少腰部负担,同时注意休息与适当活动相结合,预防为主,及时发现和处理可能引起或加重腰肌劳损的因素。
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2024-03-01 浏览100
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