依据您所描述的病症引发牙龈肿痛有许多原因,例如牙牙龈炎,蛀牙,牙周严等导致的不适。在牙龈恢复期间,注意自己的饮食结构,不要再吃上火油腻比较刺激性的食物了,建议你可以多吃些蔬菜水果。能够吃点甲硝唑和阿莫西林减缓牙龈肿痛的病症。在牙龈恢复时期,注重自己的饮食结构,不要再吃上火清淡比较刺激性的食品了,提议你可以多吃些菌类水果。在牙龈恢复时期,注重自己的饮食结构,不要再吃上火清淡比较刺激性的食品了,提议您能够多吃些菌类水果。在牙龈恢复期间,注意自己的饮食结构,不要再吃上火油腻比较刺激性的食物了,建议你可以多吃些蔬菜水果。在牙龈恢复期间,注意自己的饮食结构,不要再吃上火油腻比较刺激性的食物了,建议你可以多吃些蔬菜水果。