牙龈炎不痛不痒可以通过口腔卫生维护、龈上洁治术、龈下刮治术、局部抗菌药物应用、含漱剂使用等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.口腔卫生维护
通过定期刷牙、使用牙线和漱口水等方式来保持口腔清洁。良好的口腔卫生有助于减少细菌滋生，缓解炎症反应，从而减轻牙龈炎的症状。
2.龈上洁治术
龈上洁治术通常由专业牙医操作，在局麻下彻底清除牙齿表面及邻面软硬组织上的菌斑、结石等致病因子。此手术可有效控制牙周病的发展速度，改善牙龈健康状态；适用于轻至中度牙龈炎患者。
3.龈下刮治术
龈下刮治术是针对深层牙石和菌斑的一种去除方法，在局部麻醉下由专业人员执行。该措施旨在深入清理无法通过常规手段轻易到达的区域，减少有害物质对牙龈造成的刺激和伤害。
4.局部抗菌药物应用
局部抗菌药物包括外用膏体或喷雾形式的产品，每日按说明书指示频次涂抹于患处。这些产品含有特定成分如氯己定等，能够抑制引起牙龈发红肿胀的细菌活性；适合辅助治疗轻微至中度牙龈炎。
5.含漱剂使用
含漱剂是一种可以直接含在口中然后吐掉的液体，每天按照医生建议次数进行使用。含漱剂中含有多种具有消炎作用的成分，能快速缓解因食物残渣引起的短暂性不适感。
除上述措施外，还应避免食用过硬或过热的食物，以免加重牙龈损伤。若牙龈炎持续存在且伴有出血等问题，应及时就医接受专业评估和治疗。
1.口腔卫生维护
通过定期刷牙、使用牙线和漱口水等方式来保持口腔清洁。良好的口腔卫生有助于减少细菌滋生，缓解炎症反应，从而减轻牙龈炎的症状。
2.龈上洁治术
龈上洁治术通常由专业牙医操作，在局麻下彻底清除牙齿表面及邻面软硬组织上的菌斑、结石等致病因子。此手术可有效控制牙周病的发展速度，改善牙龈健康状态；适用于轻至中度牙龈炎患者。
3.龈下刮治术
龈下刮治术是针对深层牙石和菌斑的一种去除方法，在局部麻醉下由专业人员执行。该措施旨在深入清理无法通过常规手段轻易到达的区域，减少有害物质对牙龈造成的刺激和伤害。
4.局部抗菌药物应用
局部抗菌药物包括外用膏体或喷雾形式的产品，每日按说明书指示频次涂抹于患处。这些产品含有特定成分如氯己定等，能够抑制引起牙龈发红肿胀的细菌活性；适合辅助治疗轻微至中度牙龈炎。
5.含漱剂使用
含漱剂是一种可以直接含在口中然后吐掉的液体，每天按照医生建议次数进行使用。含漱剂中含有多种具有消炎作用的成分，能快速缓解因食物残渣引起的短暂性不适感。
除上述措施外，还应避免食用过硬或过热的食物，以免加重牙龈损伤。若牙龈炎持续存在且伴有出血等问题，应及时就医接受专业评估和治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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