牙龈发炎老是不好可能是由牙结石、牙周病、牙龈纤维瘤病、牙龈增生、维生素C缺乏等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.牙结石
由于食物残渣、细菌和唾液中的矿物质长期堆积形成硬化的沉积物，刺激牙龈红肿。可通过超声波洁牙去除。
2.牙周病
牙菌斑生物膜引起的慢性感染性疾病，会导致牙龈红肿、出血等症状。可遵医嘱使用含氯己定等成分的漱口水进行杀菌处理。
3.牙龈纤维瘤病
是一种以纤维组织过度生长为特征的炎症性病变，表现为牙龈肥大、充血、水肿。可能需要手术切除过量的纤维组织。
4.牙龈增生
由于药物副作用或其他原因导致的牙龈组织异常增长，如苯妥英钠片、硝苯地平缓释片等。增生的牙龈会影响口腔卫生，易发生炎症。针对药物因素引起的牙龈增生，应咨询医生更换其他降压药。
5.维生素C缺乏
维生素C缺乏可能导致毛细血管脆性增加，牙龈容易受到损伤而出现炎症。补充维生素C制剂，如维生素C片，可以改善病情。
患者平时还要注意保持良好的口腔卫生习惯，定期到医院进行口腔健康检查，以免延误病情。
1.牙结石
由于食物残渣、细菌和唾液中的矿物质长期堆积形成硬化的沉积物，刺激牙龈红肿。可通过超声波洁牙去除。
2.牙周病
牙菌斑生物膜引起的慢性感染性疾病，会导致牙龈红肿、出血等症状。可遵医嘱使用含氯己定等成分的漱口水进行杀菌处理。
3.牙龈纤维瘤病
是一种以纤维组织过度生长为特征的炎症性病变，表现为牙龈肥大、充血、水肿。可能需要手术切除过量的纤维组织。
4.牙龈增生
由于药物副作用或其他原因导致的牙龈组织异常增长，如苯妥英钠片、硝苯地平缓释片等。增生的牙龈会影响口腔卫生，易发生炎症。针对药物因素引起的牙龈增生，应咨询医生更换其他降压药。
5.维生素C缺乏
维生素C缺乏可能导致毛细血管脆性增加，牙龈容易受到损伤而出现炎症。补充维生素C制剂，如维生素C片，可以改善病情。
患者平时还要注意保持良好的口腔卫生习惯，定期到医院进行口腔健康检查，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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