牙龈发炎肿疼可以采取冷敷、盐水漱口、抗生素治疗、镇痛药物、龈下刮治术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
将干净的冰块包裹在布料中，轻轻按压在受影响的区域上5-10分钟，每小时一次。冷敷有助于减少组织水肿和缓解局部疼痛，但需注意不要过度冷敷以防冻伤。
2.盐水漱口
患者可用温开水兑适量食盐调成淡盐水溶液后漱口，每日3次。因为盐水具有一定的杀菌、抑菌作用，能辅助减轻炎症反应，所以对改善牙龈发炎有一定帮助。
3.抗生素治疗
口服或注射特定种类的抗生素如阿莫西林、克林霉素等，根据医嘱确定剂量及疗程。针对细菌感染引起的牙龈发炎有治疗效果；须遵医嘱使用，并注意可能出现的过敏或其他副作用。
4.镇痛药物
可选用非处方止痛药如布洛芬、对乙酰氨基酚等，按说明书指示服用。适用于缓解牙龈发炎导致的轻至中度疼痛；长期使用需咨询医生意见。
5.龈下刮治术
由专业牙医操作，在局部麻醉下深入清洁牙龈下方的菌斑和结石。此手术旨在彻底清除引起牙龈炎的原因，预防进一步恶化；可能需要多次就诊完成。
在处理牙龈发炎时，应避免进食硬质食物，以免加重炎症。同时建议定期进行口腔卫生维护，包括刷牙、使用牙线和漱口水，以减少牙菌斑和牙石的形成，降低牙龈炎的发生风险。
1.冷敷
将干净的冰块包裹在布料中，轻轻按压在受影响的区域上5-10分钟，每小时一次。冷敷有助于减少组织水肿和缓解局部疼痛，但需注意不要过度冷敷以防冻伤。
2.盐水漱口
患者可用温开水兑适量食盐调成淡盐水溶液后漱口，每日3次。因为盐水具有一定的杀菌、抑菌作用，能辅助减轻炎症反应，所以对改善牙龈发炎有一定帮助。
3.抗生素治疗
口服或注射特定种类的抗生素如阿莫西林、克林霉素等，根据医嘱确定剂量及疗程。针对细菌感染引起的牙龈发炎有治疗效果；须遵医嘱使用，并注意可能出现的过敏或其他副作用。
4.镇痛药物
可选用非处方止痛药如布洛芬、对乙酰氨基酚等，按说明书指示服用。适用于缓解牙龈发炎导致的轻至中度疼痛；长期使用需咨询医生意见。
5.龈下刮治术
由专业牙医操作，在局部麻醉下深入清洁牙龈下方的菌斑和结石。此手术旨在彻底清除引起牙龈炎的原因，预防进一步恶化；可能需要多次就诊完成。
在处理牙龈发炎时，应避免进食硬质食物，以免加重炎症。同时建议定期进行口腔卫生维护，包括刷牙、使用牙线和漱口水，以减少牙菌斑和牙石的形成，降低牙龈炎的发生风险。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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