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孕妇能吃柚子吗初期安胎
柯怀
副主任医师
阳新县人民医院
妇产科
孕妇在怀孕初期可以适量吃柚子。
柚子中含有丰富的维生素C、叶酸以及多种矿物质元素，能够为身体补充营养物质，并且还具有清热解毒的作用，有利于胎儿生长发育。此外，柚子中含有的天然叶酸成分，可预防胎儿先天性神经管畸形的发生。但由于柚子属于寒凉性质的食物，所以要避免一次性吃得过多，以免增加肠胃负担，引起腹痛、腹泻等不良反应。
如果孕妇对柚子过敏，则不建议食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等症状，严重时甚至会引起喉头水肿、呼吸困难等不良后果。
孕期饮食需注意均衡多样，同时避免高糖、高脂食物摄入过多，以减少妊娠期糖尿病的风险。还要定期进行产前检查，监测血糖水平和胎儿健康状况。