总感觉注意力不集中，眼神涣散不聚焦，多考虑是过度疲劳导致的，也不排除是注意缺陷多动障碍、癫痫等疾病导致，需要根据病因进行对应的治疗。
1、过度疲劳
可能是患者长期从事重体力劳动、度运动等原因导致机体过于疲劳，眼睛得不到休息，从而出现上述现象。在日常生活中要多注意休息，保证充足的睡眠，症状会逐步改善。
2、注意缺陷多动障碍
该疾病可能是遗传、神经髓鞘发育不成熟等原因导致，由于注意力不集中，从而出现上述情况。在日常生活中要营造安静的生活环境，避免刺激性的物质，也可以在医生的指导下口服盐酸哌甲酯缓释片、盐酸托莫西汀胶囊等药物进行治疗。
3、癫痫
可能是头部损伤、颅内感染等原因导致脑部神经元出现异常放电，从而出现上述现象。在日常生活中要避免情绪激动，多吃些高蛋白类的食物，也可以在医生的指导下口服卡马西平片、丙戊酸钠缓释片等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是脑供血不足、焦虑症等疾病导致，也会出现上述症状。如果患者出现明显的身体不适，一定要及时去医院就医，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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