长发老是掉头发可以通过饮食调理、作息调理、药物治疗、植发手术、激光治疗等方法进行治疗。
1、饮食调理
患者在日常生活中可以多吃一些富含维生素的水果蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，能够促进毛囊的生长，改善长发老是掉头发的症状。
2、作息调理
患者在平时要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免长期熬夜，长期熬夜可能会导致内分泌紊乱，加重掉头发的症状。
3、药物治疗
如果是脂溢性皮炎引起的，患者可以在医生的指导下涂抹米诺地尔溶液、酮康唑洗剂等药物进行治疗，能够促进毛发的生长，改善症状。
4、植发手术
如果患者脱发的情况比较严重，通过上述治疗无法得到改善，也可以通过植发手术的方式进行治疗，从而改善脱发的情况。
5、激光治疗
激光治疗主要是利用激光的能量击碎毛囊，并促进毛囊的再生，能够改善脱发的症状，一般不会对周围的皮肤组织造成损伤。
建议患者在日常生活中注意保持头皮清洁，每2-4天洗头一次，同时还需注意避免使用刺激性洗发水，以免加重脱发症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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