月经过少怎么调

月经过少可以通过生活方式调整、中药调理、激素疗法、子宫内膜增厚术、针灸治疗等方法进行调理。如果月经量持续过少或伴有其他症状，建议及时就医以确定原因并获得适当治疗。
1.生活方式调整
通过改善饮食习惯、增加运动量等方式来调节内分泌功能，从而影响月经周期。适用于轻度月经不调的情况。
2.中药调理
根据个体差异配制汤剂或丸散等中成药，以滋补肝肾、活血化瘀为主要目的。对于因气血不足引起的月经减少具有一定的效果。
3.激素疗法
通过补充雌孕激素类药物如戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等来模拟自然生理状态下的激素变化规律。针对更年期前后的绝经综合征所致的低雌激素症状有较好的疗效。
4.子宫内膜增厚术
手术旨在恢复子宫内膜厚度，通常采用宫腔镜下电切术或激光消融技术，在门诊条件下完成。适合于因子宫内膜过薄导致的月经过少情况。
5.针灸治疗
针灸可以刺激身体中的某些穴位，调节内分泌系统，改善血液循环，进而影响月经量。可作为一种辅助手段用于缓解月经量过少的症状。
在中医师指导下进行中药调理，并注意保持均衡饮食和适量运动，有助于改善月经不调。若症状持续未得到改善或者伴有其他不适，建议及时就医以便明确诊断并接受适当治疗。