桑叶泡水喝具有清肺润燥、疏风散热、明目、降血脂、利尿等功效和作用。
1.清肺润燥
桑叶具有疏散风热的功效，能缓解因外感风热引起的咳嗽。
2.疏风散热
桑叶有散风祛湿的作用，对于风热感冒所致发热、头痛等症状有一定的改善效果。
3.明目
桑叶入肝经，能够平抑肝阳上亢，从而达到明目的作用。
4.降血脂
桑叶中的黄酮类化合物可以降低血小板活化因子的活性，进而抑制血栓形成，起到一定的降血脂作用。
5.利尿
桑叶有利水消肿的作用，有助于促进体内水分代谢。
使用桑叶时需注意个人体质差异，如有过敏史或长期服用药物者应咨询医师意见。另外，桑叶性寒凉，脾胃虚寒者不宜过量饮用以免引起腹泻等不适症状。
2024-04-08 13:38 举报
