39问医生

蜂蜜里加了果胶效果好不好会不会有影响

孙海涛 中医内科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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蜂蜜里加了果胶一般情况下效果比较好,一般不会有影响。

蜂蜜是一种常见的食物,含有丰富的果糖、葡萄糖、维生素、矿物质等营养成分,适当的吃一些蜂蜜,能够补充身体所需要的营养,对人体健康有一定的好处。因为蜂蜜中含有大量的果胶,而果胶可以起到润肠通便的作用,如果患者出现了便秘的情况,可以适当的吃一些蜂蜜进行改善,所以蜂蜜里加了果胶一般情况下效果比较好。

果胶加入到温水中会发生膨胀,从而形成胶状物质,会使蜂蜜的质地变得更加黏稠,适当食用并不会对身体造成影响,所以蜂蜜里加了果胶一般不会有影响。但是患者要注意不可以过多食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。

如果患者食用后出现了身体不适,需要及时就医治疗,以免延误病情。患者在日常生活中要注意合理饮食,可以适当吃一些新鲜的水果蔬菜,比如苹果、西红柿、黄瓜等,同时还可以适当地做一些体育锻炼,能够增强体质,对身体健康有一定的好处。

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2023-09-08 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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