39问医生

大便干燥可以吃益生菌吗

方霖 消化内科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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大便干燥时可以适量食用益生菌制剂。
益生菌能够通过调节肠道微生态环境来改善大便干燥的情况。此外,益生菌还有助于促进食物的消化吸收,减少有害物质在体内的滞留时间,从而减轻便秘症状。
如果患者存在乳糖不耐受或过敏反应,则应避免使用含乳双歧杆菌等成分的益生菌产品。
对于大便干燥的症状,在日常生活中要注意饮食结构的调整,尽量多摄入膳食纤维丰富的食物,如燕麦、芹菜等,并且要养成良好的排便习惯。
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2024-05-11 浏览100
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