39问医生

男人吃什么药可以令精子成活高

刘希高 泌尿外科 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三级甲等
咨询

通常情况下,目前还没有发现可以让精子成活率高的药物。

目前还没有研究表明,有药物可以让精子的存活率提高。因此,不建议盲目使用药物让精子存活率提高。如果想要提高精子质量,可以通过调整生活方式、改善饮食、适当运动等方式进行改善。

1、调整生活方式

如果平时有吸烟、酗酒等不良的生活习惯,可能会影响精子质量。建议及时调整生活方式,尽量避免吸烟喝酒。同时,也要避免熬夜,保持规律作息。

2、改善饮食

在饮食上,建议可以适当多吃富含锌元素、硒元素、维生素E等营养成分的食物,比如牛肉、猪肝、西红柿等,也可以辅助提高精子质量。

3、适当运动

在日常生活中,建议可以适当进行跑步、游泳等体育锻炼,在一定程度上也可以提高精子质量。

除此之外,还可以通过改变射精方式等方式进行改善。如果精子质量较差,并且出现不育的情况,建议及时前往医院的男科进行检查治疗,以免耽误病情。

66
2023-08-04 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品