腰椎间盘突出患者睡觉时需要垫东西。
腰椎间盘突出是指腰椎间盘的纤维环破裂，导致髓核组织向后突出压迫神经根或脊髓。睡觉时腰下垫东西可以提供支撑，减轻腰部压力。通过病理机制，了解腰椎间盘突出患者的症状和正确的睡眠姿势，从而确定需要垫东西来提供支撑和舒适度。对于某些特殊人群，如孕妇、老年人或有特定健康状况的人群，可能需要根据个人情况调整床垫硬度和高度。例如，孕妇可能需要更柔软的床垫以提供更好的支撑和舒适度。
建议定期进行适当的体育锻炼，如游泳、瑜伽等，以增强核心肌肉力量，改善腰部稳定性。同时，避免长时间保持同一姿势，如长时间坐着或站着，以减少腰部压力。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
腰痛宁胶囊
腰痹通胶囊
根痛平颗粒
