腰椎间盘突出患者在病情稳定期可尝试趴着睡觉。
腰椎间盘突出患者在病情稳定期，适当趴着睡觉有助于减轻腰部的压力，改善睡眠质量，但应注意不要长时间保持同一姿势。
如果患者处于急性发作期，则不建议趴着睡觉。因为此时患者的神经根受到压迫，趴着睡会加重压迫程度，导致疼痛加剧。
对于患有腰椎间盘突出症的患者来说，选择合适的睡姿至关重要。在日常生活中，应避免剧烈运动，减少脊柱负担，以预防疾病的发生或复发。
腰椎间盘突出患者在病情稳定期，适当趴着睡觉有助于减轻腰部的压力，改善睡眠质量，但应注意不要长时间保持同一姿势。
如果患者处于急性发作期，则不建议趴着睡觉。因为此时患者的神经根受到压迫，趴着睡会加重压迫程度，导致疼痛加剧。
对于患有腰椎间盘突出症的患者来说，选择合适的睡姿至关重要。在日常生活中，应避免剧烈运动，减少脊柱负担，以预防疾病的发生或复发。
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