39问医生

雪菜肉馅做包子需要炒吗

陈慧敏 营养科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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雪菜肉馅做包子是否需要炒,需要根据雪菜的量来判断。如果雪菜的量比较多,一般需要炒;如果雪菜的量比较少,一般不需要炒。

雪菜是一种比较常见的蔬菜,营养价值比较高,含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质、钙元素等营养物质,适量吃一些雪菜肉馅包子,可以补充身体所需要的营养,对身体健康有一定的帮助。但是在包子里面放入过多的雪菜,会导致包子的口感过于油腻,从而影响到患者的食欲。如果患者吃了过多的雪菜肉馅包子,可能会加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛、恶心等不适症状,因此需要炒。如果患者吃了过多的雪菜肉馅包子后出现了不适症状,可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁片等药物进行治疗,能够起到抑制胃酸分泌、保护胃黏膜的作用。

在日常生活中,患者应注意饮食健康,避免食用辛辣刺激的食物,如辣椒、花椒等。另外,患者可以适当进食清淡易消化的食物,如小米粥、面条等。患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、苹果等,有助于补充机体所需营养,从而增强自身体质。

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2023-09-23 浏览100
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