孕妇贫血可以吃多糖铁复合胶囊。多糖铁复合胶囊的主要成分是元素铁，是一种可溶性铁，可用于治疗单纯性缺铁性贫血，也可用于孕妇和哺乳期贫血的治疗。此药物的不良反应较少，少数患者会出现胃肠道刺激，如恶心、呕吐、上腹疼痛、便秘等症状，一般不需要特殊处理，可以在饭后服用或者在服药期间喝一些果汁、牛奶等，以减轻胃肠道刺激。若症状持续或加重，应及时就医。
贫血是怀孕期间最常见的并发症，孕妇贫血会影响胎儿的生长发育，导致胎儿生长受限、胎儿窘迫、早产甚至死产，因此孕妇贫血一定要重视，及时治疗。除了多糖铁复合胶囊外，孕妇还可以通过以下方式进行补血：
食补
孕妇可以多吃含铁丰富的食物，例如动物肝脏、海蜇、虾米、蛋黄等，同时还可以多吃含维生素C丰富的食物，如西红柿、柑橘等，因为维生素C能促进铁的吸收。
药补
如果通过食补的方式，孕妇的贫血症状得不到改善，孕妇可以在医生的指导下服用铁剂进行治疗，例如硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等。另外，孕妇在服用铁剂时，尽量在两餐之间服用，以减少对胃肠道的刺激。
运动
孕妇要适当进行运动，因为运动可以促进新陈代谢，提高身体的免疫力。但孕妇要注意避免剧烈运动，以免引起先兆流产。
生活方式
孕妇要保持规律的作息，不要熬夜，同时要保持良好的心态，避免情绪激动。
另外，如果孕妇出现严重贫血，一定要及时就医，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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