腰椎退化病变是指随着年龄增长，椎间盘逐渐失去水分和弹性，导致腰椎关节发生退行性改变的一种疾病。
腰椎退化病变是由于长期积累的劳损、外伤等因素引起椎间盘突出、韧带松弛等结构改变，导致脊柱不稳定。这些因素会导致椎体之间的连接面出现增生、硬化等情况，进而引发一系列的病理变化。典型症状包括腰痛、下肢麻木、无力甚至排尿障碍。疼痛可能集中在腰部，有时可放射至臀部、大腿后侧、小腿前外侧等区域。此外还可能出现行走不稳、踩棉花感等症状。
诊断通常需要进行X线检查、MRI或CT扫描以评估脊柱状况。直腿抬高试验和加强试验有助于确定神经受压情况。治疗方法包括物理疗法如牵引、按摩以及非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物治疗。严重者可能需手术干预，例如微创椎间孔镜下髓核摘除术。
建议定期进行适度运动，如游泳，以增强背部肌肉力量，同时避免长时间保持一个姿势不动，以免加重腰椎负担。
腰椎退化病变是由于长期积累的劳损、外伤等因素引起椎间盘突出、韧带松弛等结构改变，导致脊柱不稳定。这些因素会导致椎体之间的连接面出现增生、硬化等情况，进而引发一系列的病理变化。典型症状包括腰痛、下肢麻木、无力甚至排尿障碍。疼痛可能集中在腰部，有时可放射至臀部、大腿后侧、小腿前外侧等区域。此外还可能出现行走不稳、踩棉花感等症状。
诊断通常需要进行X线检查、MRI或CT扫描以评估脊柱状况。直腿抬高试验和加强试验有助于确定神经受压情况。治疗方法包括物理疗法如牵引、按摩以及非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物治疗。严重者可能需手术干预，例如微创椎间孔镜下髓核摘除术。
建议定期进行适度运动，如游泳，以增强背部肌肉力量，同时避免长时间保持一个姿势不动，以免加重腰椎负担。
黄晓东
崔尚斌
黄阳亮
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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