腰椎退化通常在30岁以后开始，40-50岁时会逐渐加速。
腰椎退化是由于随着年龄增长，椎间盘水分丢失导致其高度下降，使相邻两节椎体间的间隙变窄。这会导致周围韧带松弛并向两侧突出，压迫神经根而产生一系列临床表现。患者可能会出现下肢麻木、刺痛、无力等症状，严重时可引起排尿障碍、性功能减退等。此外还可能出现行走不稳、踩棉花感的情况。
针对腰椎退化的诊断可能包括MRI、CT扫描以及X光检查。MRI能够显示脊髓受压情况，CT扫描则可用于评估骨质增生的程度，X光检查有助于观察椎间隙的变化。治疗手段主要包括物理疗法如牵引、按摩，以及药物治疗如非甾体抗炎药布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。对于严重的病例，手术可能是必要的选择，例如微创椎间孔镜术。
建议定期进行体育锻炼，如游泳、瑜伽等，以增强背部肌肉力量，同时注意保持良好的姿势，避免长时间弯腰或扭曲腰部。
2024-05-11 00:55 举报
