39问医生

健身会长生长纹吗

刘厚君皮肤性病科主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院三级甲等

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健身者快速增肌易长生长纹。
这是因为快速增肌会导致肌肉纤维迅速扩张，而皮肤的生长速度相对缓慢，从而产生张力差，容易形成生长纹。为了避免这种情况，健身者应采取适当的增肌计划，并配合皮肤的伸展运动，以减少生长纹的出现。

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2024-09-25 浏览100次

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