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髌骨软化症能不能散步

发病时间：不清楚

病情描述：髌骨软化症能不能散步

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医生回答

邹华章主任医师三甲

南方医科大学南方医院骨科

髌骨软化症患者在急性期时，应减少走路以减轻膝关节负担，缓解疼痛症状；恢复期可适当散步。
在急性期时，由于软骨损伤尚未完全愈合，走路时关节受力增加，可能导致疼痛加剧，不利于疾病的恢复。而在恢复期，适当的散步有助于促进血液循环，加速软骨修复，但需注意控制步行距离和时间，以免过度使用受损的软骨。
如果患者的病情处于急性发作期，则不建议进行剧烈运动或长时间行走，以免加重关节磨损和炎症反应。对于恢复期的患者，可以尝试轻度散步，但要避免上下楼梯、爬山等负重活动。
针对髌骨软化症的管理需要综合考虑不同阶段的适宜运动方式，以及个体差异。定期复查，配合物理疗法如肌肉强化训练，可辅助改善预后。 2024-05-08 17:24 举报

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