一紧张就手脚发麻可能是焦虑症、自主神经功能紊乱、维生素B12缺乏、糖尿病周围神经病变、颈椎病等疾病的表现，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.焦虑症
当人处于高度紧张状态时，交感神经系统兴奋性增高，导致血管收缩、肌肉紧张和血液循环不畅，从而引起手脚发麻的症状。针对焦虑症的药物治疗包括抗抑郁药和苯二氮卓类药物，如舍曲林片、阿普唑仑片等。选择使用需遵医嘱。
2.自主神经功能紊乱
自主神经系统调节内脏器官和四肢远端小血管的舒缩活动，当受到情绪影响时会导致其功能失调，进而出现肢体末端供血不足的情况。患者可在医生指导下通过针灸、按摩等方式缓解不适症状。
3.维生素B12缺乏
维生素B12是合成神经递质的重要辅酶，在缺乏的情况下会影响神经系统的正常功能，使人感到焦虑并出现手足麻木的现象。补充维生素B12可以通过口服维生素B复合制剂或注射甲钴胺注射液进行治疗。
4.糖尿病周围神经病变
高血糖状态下，糖基化终产物可能损伤周围神经细胞膜结构和功能，导致神经传导障碍，易诱发焦虑情绪，同时伴随手脚麻木、刺痛等症状。患者需要控制好血糖水平，可遵照医生的意见服用降糖药物，比如盐酸二甲双胍缓释片、格列齐特片等。
5.颈椎病
颈椎病中的神经根型颈椎病由于突出的椎间盘或增生的骨赘压迫颈神经根，使受累神经根支配区出现疼痛、麻木无力等症状，且伴有上肢放射性疼痛或麻木无力。对于轻度的颈椎病，可通过热敷、牵引疗法来改善病情；重度则需手术治疗，例如颈椎前路减压融合术、颈椎后路减压术等。
建议保持良好的心态，适当进行放松训练，有助于减轻焦虑症状。若症状持续存在或加重，应及时就医进行神经系统检查、血液学检查以及影像学检查，以排除其他潜在的健康问题。
1.焦虑症
当人处于高度紧张状态时，交感神经系统兴奋性增高，导致血管收缩、肌肉紧张和血液循环不畅，从而引起手脚发麻的症状。针对焦虑症的药物治疗包括抗抑郁药和苯二氮卓类药物，如舍曲林片、阿普唑仑片等。选择使用需遵医嘱。
2.自主神经功能紊乱
自主神经系统调节内脏器官和四肢远端小血管的舒缩活动，当受到情绪影响时会导致其功能失调，进而出现肢体末端供血不足的情况。患者可在医生指导下通过针灸、按摩等方式缓解不适症状。
3.维生素B12缺乏
维生素B12是合成神经递质的重要辅酶，在缺乏的情况下会影响神经系统的正常功能，使人感到焦虑并出现手足麻木的现象。补充维生素B12可以通过口服维生素B复合制剂或注射甲钴胺注射液进行治疗。
4.糖尿病周围神经病变
高血糖状态下，糖基化终产物可能损伤周围神经细胞膜结构和功能，导致神经传导障碍，易诱发焦虑情绪，同时伴随手脚麻木、刺痛等症状。患者需要控制好血糖水平，可遵照医生的意见服用降糖药物，比如盐酸二甲双胍缓释片、格列齐特片等。
5.颈椎病
颈椎病中的神经根型颈椎病由于突出的椎间盘或增生的骨赘压迫颈神经根，使受累神经根支配区出现疼痛、麻木无力等症状，且伴有上肢放射性疼痛或麻木无力。对于轻度的颈椎病，可通过热敷、牵引疗法来改善病情；重度则需手术治疗，例如颈椎前路减压融合术、颈椎后路减压术等。
建议保持良好的心态，适当进行放松训练，有助于减轻焦虑症状。若症状持续存在或加重，应及时就医进行神经系统检查、血液学检查以及影像学检查，以排除其他潜在的健康问题。
颈痛灵药酒
草酸艾司西酞普兰片
丹蒌片
