牛油果一般叫鳄梨。
牛油果是一种营养价值比较高的水果，里面含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、叶酸、钾、镁、钙等营养成分，适量食用可以补充人体所需的营养物质，还可以辅助提高人体的免疫力。鳄梨中还含有丰富的膳食纤维，可以辅助促进胃肠道蠕动，有助于预防便秘。鳄梨中还含有丰富的维生素A，可以促进视网膜的正常发育。
但是要注意适量食用鳄梨，鳄梨中含有大量的不溶性膳食纤维，过量食用可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述症状，患者可以遵医嘱服用多潘立酮片、健胃消食片等药物治疗。在日常生活中，患者要注意饮食健康，可以吃苹果、猕猴桃、菠菜、芹菜等富含维生素的食物，提高身体免疫力。如果出现腹痛、腹泻等症状，患者可以到正规医院就诊治疗，以免延误病情。
2023-09-23 21:15 举报
