每天睡觉醒来浑身疼，有时候半夜就疼醒了，可能是睡姿不当、过度劳累引起的，也可能是上呼吸道感染、骨质疏松症、风湿性关节炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、睡姿不当
如果在睡觉时经常采用侧卧位，可能会使局部肌肉组织受到压迫，从而出现身体疼痛的情况，甚至还会伴有身体乏力的症状。建议患者保持良好的睡姿，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、过度劳累
如果在平时经常从事重体力劳动，导致身体过于疲劳，可能会影响到局部的血液循环，甚至还会出现乳酸堆积的情况，从而诱发上述现象。建议患者可以通过多卧床休息的方式进行改善，也可以通过泡脚的方式进行缓解。
3、上呼吸道感染
如果身体免疫力比较低，可能会使上呼吸道受到细菌的感染，在一定程度上也有可能会出现身体发热的情况，甚至会伴有身体乏力的症状。患者可以多喝水进行改善，也可以遵医嘱配合使用阿莫西林胶囊、复方氨酚烷胺片等药物进行治疗。
4、骨质疏松症
骨质疏松症是一种常见的骨质疾病，由于骨量降低、骨组织微结构破坏，导致患者容易出现骨折的全身代谢性骨病，可表现为乏力、腰背疼痛、骨折等症状。患者可以遵医嘱使用碳酸钙、枸檬酸钙等药物辅助改善，平时可以多吃一些含钙量高的食物，例如豆腐、牛奶等。
5、风湿性关节炎
风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症性疾病，可能与遗传、感染、环境等因素有关，患者可能会出现关节肿胀、红肿、疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲氨蝶呤、塞来昔布等药物辅助改善，平时要注意关节处的保暖，避免受凉。
建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
北京大学第三医院
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