1崴脚以后坐着也痛可能是正常现象，也可能是软组织损伤、韧带损伤等原因导致的，需要明确病因进行治疗。
1、正常现象
如果患者在崴脚后，没有进行及时的休息，而是继续进行活动，可能会导致脚部出现肿胀、疼痛的现象。患者可以通过热敷的方法，能够促进血液循环，缓解疼痛的症状。平时要注意休息，不要剧烈运动。
2、软组织损伤
如果患者在崴脚以后，出现了软组织损伤的情况，可能会导致脚部出现肿胀、疼痛的现象。患者可以在48小时内通过冷敷的方法，能够收缩血管，缓解疼痛。平时也要注意休息，不要剧烈运动。
3、韧带损伤
如果患者在崴脚以后出现了韧带损伤的情况，可能会导致脚部出现肿胀、疼痛的现象。患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛。并且平时要注意休息，不要剧烈运动。
除此之外，也可能是骨折、末梢神经炎等原因引起的，严重时需及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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