癫痫病人减少心理压力的方法主要有自我调节、家人关注、药物治疗等。
1、自我调节
癫痫病人大部分会有恐惧、焦虑等情绪问题，家人应多给予鼓励和支持，解除患者的心理压力，保持平稳的心情。患者也应多进行户外运动，呼吸新鲜空气，保持良好的心情。
2、家人关注
癫痫病人可能会有意外伤害的风险，家人应多关注患者，防止出现意外伤害。癫痫病人也可能会有抑郁、焦虑等情绪问题，家人应多给予安慰，帮助患者保持平稳的心情。
3、药物治疗
癫痫病人可以在医生的指导下服用卡马西平片、苯妥英钠片等药物进行治疗。如果患者是继发性癫痫，可以遵医嘱服用丙戊酸钠片、左乙拉西坦片等药物治疗。患者应遵医嘱定期服用药物，不能自行停药或更改药物剂量，以免发生不良反应。
除此之外，还可通过改善生活环境等方式减少癫痫病人的心理压力。癫痫病人应积极接受治疗，日常生活中保持良好的生活习惯，避免过度劳累，同时避免饮酒、暴饮暴食等。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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