脚伤了很多天都不见消肿，可能是由于损伤严重、过早下地、静脉回流障碍、骨折、感染等原因导致，需要根据具体原因进行针对性治疗。
1、损伤严重
如果患者脚部受到的损伤比较严重，出现了韧带断裂、肌腱断裂等情况，可能会导致血液循环不畅，从而出现局部肿胀、疼痛等症状。患者可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。必要时，患者也可以在医生指导下服用布洛芬、塞来昔布等药物进行治疗。
2、过早下地
如果患者在脚伤后没有注意休息，过早下地活动，可能会导致局部的损伤没有完全愈合，从而出现肿胀、疼痛等症状。患者可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解。
3、静脉回流障碍
如果患者脚伤后长时间久站，可能会影响到下肢静脉的回流，从而出现脚部肿胀的情况。患者可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。必要时，患者也可以遵医嘱服用地奥司明片、迈之灵片等药物进行治疗。
4、骨折
如果患者脚部受到的外伤比较严重，出现了骨折的情况，可能会导致局部的血液循环受阻，从而出现肿胀、疼痛等症状。患者可以通过石膏外固定的方式进行治疗，也可以通过内固定手术的方式进行改善。
5、感染
如果患者在脚受伤后没有注意局部的清洁卫生，可能会导致局部受到细菌感染，从而引起局部肿胀、疼痛等症状。患者可以在医生指导下使用阿莫西林、头孢克肟等药物进行抗感染治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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