冬天晚上睡觉下半身出汗，有时感觉手脚冰凉，可能是生理性因素引起的，也可能是气血不足、肾阳虚、气虚自汗、阴虚盗汗等病理性因素引起的，患者可以在医生的指导下对症治疗。
1、生理性因素
如果在睡觉的时候，室内的温度过高或者被子太厚，可能会导致下半身出汗，而被子太薄可能会导致手脚冰凉。建议保持室内温度适宜，被子也要避免过薄或过厚。
2、气血不足
气血不足可能是先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素引起的。患者可能会出现精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、面色苍白等症状，也可能会出现上述症状。患者可以遵医嘱使用八珍颗粒、人参养荣丸等药物辅助改善，平时要注意保持规律的作息，不要熬夜。
3、肾阳虚
肾阳虚可能是劳伤过度、久病伤肾、先天不足等因素引起的。患者可能会出现腰膝酸软、精神萎靡、怕冷、肢体不温、出汗等症状。患者可以在医生的指导下使用右归丸、金匮肾气丸等药物辅助改善，平时要注意节制性生活，避免过度劳累。
4、气虚自汗
气虚自汗是指气虚卫不固表所致自汗出，多由气虚进一步发展而来，常见于体质虚弱的人群，患者主要表现为疲乏无力、稍活动就汗出恶风、汗出常冷等症状。建议患者在医生的指导下使用玉屏风散、四君子汤等药物进行治疗，也可以通过针灸、拔罐等方式辅助治疗。
5、阴虚盗汗
阴虚盗汗是由于阴液不足，不能制约阳热而导致的，主要表现为睡眠时出汗，醒则汗止，同时伴有两颧红赤、口燥咽干、手足心热等症状。患者可以在医生的指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，也可以通过针灸、拔罐等方式辅助治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
安神补脑液
黄芪精
人参固本口服液
