梳理头发不能直接改善脱发，但可促进头皮血液循环。
虽然频繁梳头能够刺激头皮，有利于促进局部血液循环，一定程度上也能够使脱落的头发尽快掉落，但是并不能够达到生发的目的。如果患者存在脂溢性脱发的情况，则需要配合医生通过植发手术的方式进行处理，从而使症状得到有效的控制。
对于健康人群，定期梳头可以促进头皮血液循环，减少脱发的发生；但对于患有毛囊炎、头皮湿疹等疾病的人群，过度梳头可能会导致炎症加重或损伤毛囊，从而加剧脱发。
建议在日常生活中保持良好的作息习惯，早睡早起，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时还要注意饮食调理，适当吃一些富含维生素以及蛋白质的食物，比如胡萝卜、鸡蛋等，有利于身体的健康。
虽然频繁梳头能够刺激头皮，有利于促进局部血液循环，一定程度上也能够使脱落的头发尽快掉落，但是并不能够达到生发的目的。如果患者存在脂溢性脱发的情况，则需要配合医生通过植发手术的方式进行处理，从而使症状得到有效的控制。
对于健康人群，定期梳头可以促进头皮血液循环，减少脱发的发生；但对于患有毛囊炎、头皮湿疹等疾病的人群，过度梳头可能会导致炎症加重或损伤毛囊，从而加剧脱发。
建议在日常生活中保持良好的作息习惯，早睡早起，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时还要注意饮食调理，适当吃一些富含维生素以及蛋白质的食物，比如胡萝卜、鸡蛋等，有利于身体的健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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