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病情描述：红薯和鳕鱼可以一起吃吗
医生回答
方晓茹 副主任医师 三甲
南方医科大学南方医院 营养科
红薯和鳕鱼可以一起吃。红薯和鳕鱼一起吃通常不会产生不良反应。红薯含有丰富的碳水化合物和膳食纤维，而鳕鱼则提供优质蛋白质和不饱和脂肪酸。从营养学角度出发，两者结合能够提供全面的营养，并促进消化吸收。对于有慢性胃炎或消化功能较差的人群，不宜过量食用红薯与鳕鱼，以免加重胃肠负担。在食用红薯和鳕鱼时，需注意适量摄入，避免一次性过多食用导致不适。同时，对这两者任一过敏者应禁止食用，以预防可能发生的过敏反应。 2024-05-06 19:21 举报
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