吃了过期食品呕吐可以通过喝温水、催吐、药物治疗等方式进行缓解。
1、喝温水
如果患者吃了过期食品，可以通过喝温水的方式，促进食物的消化和吸收，从而缓解呕吐的症状。
2、催吐
如果患者吃了过期食品后，出现呕吐的症状，可以在医生的指导下使用催吐的方式将过期的食物吐出，从而缓解症状。
3、药物治疗
如果患者吃了过期食品出现呕吐的症状比较严重，建议在医生的指导下服用甲氧氯普胺片、维生素B6片等药物进行治疗，有利于减轻患者的症状。
除此之外，还可以通过洗胃等方式进行治疗，建议患者在日常生活中，注意食品的保质期，避免吃过期的食物，以免损害身体健康。
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